Smoohie chocolatoso

Este smoothie es perfecto para ti antes de ir al gym, o a cualquier hora del día, contiene minerales y te dará mucha energía.

• 1 platano 
• 6 fresas
• unas onzas de chocolate
• yogur de fresa o natural
• 50 ml o 100 ml de leche
• hielos

1. Lava y corta las fresas y colócalas en el vaso de la licuadora.
2. Echamos el platano ya cortado, el yogur y la leche en el vaso de la licuadora.
3. Licuamos muy bien y dependiendo de que tan cremoso lo queramos ponemos mas o menos líquidos.

Disfruta el smoothie y a gastar energias en el gym.